律动

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律动APP简介

律动是一款免费的女生手机健身软件。它只需要用户对软件进行授权，就会实时监控你的体育信息。比如用户在跑步的时候，它会显示你的心率、速度等等，还会记录你的跑步轨迹，方便用户以后查看。它还可以为你提供各种各样的健身项目。

律动APP功能介绍

1、支持多种设备。

各种适用国家标准的运动器材连接；应用有节奏的智能运动文胸，记录慢跑全过程的距离和心跳信息；

2.瞬间慢跑记录。

即时分析距离、慢跑速度、心跳、跑步步频、有氧运动段、脂肪分解状态、实时地图运动轨迹等专业技术慢跑数据信息。；

3.跑步心率监控。

根据健身运动的总体目标设定心跳监测的范围，合理开展有氧运动段、减脂段、爆发段的监测，使健身运动更加专业合理；

4.即时语音助手。

教练根据实时健身情况，进行视频语音提示当前距离、慢跑速度、心跳和适当的运动方式。

律动APP功能特色

1.【健身课程】节奏为每个人提供很多健身课程，可以考虑不同客户的不同运动和健身要求；

2.【体育分类】有运动健身、瑜伽、民族舞等各种体育健身运动，可以根据自己的爱好进行选择；

3.【热门主题活动】各种丰富多彩的节奏活动，让你看到大量的民族舞蹈或体育健身视频；

4.【技术专业老师】健身中心有很多技术专业的教练在网上给你哑铃动作的具体指导；

5.【饮食搭配计划】强烈推荐给你一个有科学研究的饮食搭配计划，让你内外兼修，保持强健的体型；

6.【课程计划】各种健身课程，从简单到难，给你更多的运动和健身训练计划。