禅逸瑜伽APP

禅逸瑜伽APP是一款首次把瑜伽运动和禅修的理论结合在一起品牌服务平台，禅逸瑜伽APP课程的创始人每天都会在这里分享自己的运动课程，她将会以自创的各种高难度瑜伽动作和通俗易懂的禅理来宣传自己的运动哲学，然后通过平台的内容传播来影响更多的人加入这个大本营，体验学习专业瑜伽的乐趣。

禅逸瑜伽APP功能介绍

用户可以直接在app上浏览各种瑜伽课，然后根据视频指导进行学习；

也可以根据自己的需要选择课程，这样可以学到很多标准的瑜伽动作；

查看国际名师发布的专业视频，点击视频帮助你纠正姿势；

也可以和朋友分享各种视频，然后和朋友一起学瑜伽。

有详细的课程材料，让用户为学习做准备。

禅逸瑜伽APP使用说明

进入app，就可以看到平台上的瑜伽课版块。

初学者可以点击“初学者班”，学习很多基本动作。

根据教练提供的视频进行锻炼，让你慢慢掌握瑜伽的基本动作。

你也可以去看看其他瑜伽课程。

选了课程之后，在这里可以更轻松的学习。

禅逸瑜伽APP功能特色

平台上有很多瑜伽课程，可以根据自己的瑜伽学习情况快速选择；

看专业的动作指导，可以根据自己的动作进行专业的瑜伽训练；

这里有很多专业的瑜伽教练，提供的瑜伽课程质量很高；

在这里可以接触到很多自己喜欢的瑜伽内容，可以不断提高自己的水平；

这里的教练会发布很多瑜伽教学视频，用户很快就可以在这里看到。

禅逸瑜伽APP使用心得

其实瑜伽本来就是一种比较具有欣赏性质的运动，因此整个过程给人的感觉都不会很激烈，更多的是让别人看到了一种运动的典雅与气质之美。而将瑜伽和禅修结合在一起的运动理念虽然不多见，但是非常的符合其本质特征，毕竟两种都是可以令人静心养生的活动，只不过一种重在玄修，另一种重在肢体动作的表达而已。